- TOP
- 投稿
- あたたかいお茶で発毛育毛。男性型脱毛症にも効果が期待できる。
あたたかいお茶で発毛育毛。男性型脱毛症にも効果が期待できる。
夏は冷たいジュースが飲みたくなりますが、あたたかいお茶がオススメです。
ヘアケアに良い効果をもたらすお茶を順を追ってお伝えしていきます。
まずオススメはハーブティーです。
日本人よりも圧倒的に抜け毛や薄毛に悩んでいる人口が多いヨーロッパでは
民間療法として古来よりハーブが用いられてきました。
ハーブを抽出してアロマオイルにしたり、お茶として成分を飲むといった方法があります。
特にヘアケアに有効とされているハーブはイランイラン、ローズマリー、
カモミール、ユーカリ、レモン・グレープフルーツなどです。
ご自分のその日の気分や好みに合わせてハーブティーを
選んでみるのも良いですね。
また、黒豆茶にはポリフェノールの中でも「アントシアニン」と
「イソフラボン」が含まれています。
アントシアニンは抗酸化作用、イソフラボンは女性ホルモン様作用があり、
男性型脱毛症に影響している男性ホルモンを抑制する効果が期待できます。
またあまり聞きなれないかもしれませんが、ルイボスティーはお茶の中でも
高レベルの抗酸化作用があります。
そしてルイボスティーはノンカフェインなので就寝前に飲んでも大丈夫。
他に利尿作用や毛細血管の強化作用が特にある「どくだみ茶」や
水溶性アルギニンやフコダイン・アミノ酸や海藻ミネラルが豊富に含まれている
「昆布茶」などがオススメです。
冷たい飲み物ばかり飲んでいると体が冷えてしまいます。
温かくてヘアケアに有効なお茶を飲んでいきしょう！
