Super Scalp スーパースカルプ発毛センター 京橋店

低血圧は・・・

今日は「低血圧」が髪にどういった影響を及ぼすかということを少し。 低血圧というと、朝なかなか起きられないというイメージがありますが、実は頭痛や倦怠感、肩がこる、耳鳴りなど様々な症状が起こります。 もちろん血圧が低いという事は、それだけ体内の血の巡りが悪くなるという事ですので、毛髪を育成する細胞まで栄養がしっかりいきわたりません。 毛細血管は血の巡りが悪くなると機能しなくなる性質がありますので、機能しなくなれば当然抜け毛も進行します。 低血圧の対策として基本的なことですが、早寝早起きや食事に気をつけることが大切になってきます。早く起きて朝ごはんを食べることで交感神経の働きがよくなって低血圧の症状が緩和されるでしょう。 また、こまめな水分補給も大切です。一度に多くは摂取できませんから、定期的にコップ一杯程度のお水を飲むように心がけるといいと思います。 低血圧に良いとされている食べ物は、貝類や海藻類、レバーや大豆などです。これらは育毛・薄毛に対しても良い食べ物ですので、ぜひ食事の中に取り入れてみてください。 低血圧を改善することで、髪にもいい影響がでますので、気をつけていってください。
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