Super Scalp スーパースカルプ発毛センター 京橋店

簡単な血行促進で頭皮の血流UP

全身の血行が悪くなると、当然頭皮の血行が悪くなり、頭が固くなってきたり突っ張るような感じがしてきます。 血流が悪くなって頭皮が固くなると、頭皮に栄養が行き届かなくなり、やがて薄毛や抜け毛の原因につながります。 頭皮には毛細血管が通っており、毛細血管を通して髪に栄養や酸素が運ばれ、それを毛根から取り込み、毛母細胞が細胞分裂して健康な髪の毛が生えます。しかし、血行が悪いと、それがうまくいきません。 また血行が悪くなった頭皮は皮下脂肪が薄くなり、新陳代謝が悪くなります。 健康な体と髪のためにも、日頃から血流をよくすることを意識してみましょう。 簡単な血行促進法をご紹介 ☆ストレッチをこまめする ☆水分補給を欠かさない オフィスではこのことを意識してやってみるといいでしょう。 休憩時間や1日の終わりなどにストレッチをする習慣をつけることをオススメします。 そして家では ☆湯船につかる ☆マッサージをする(頭を指でモミモミ) これをやってみることをオススメします。        
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